Co je Ájurvéda

Ájurvéda (ájur-život, véda-věda) = sanskrtské slovo, které se dá přeložit jako věda o životě, „umění života“. Je to celoživotní styl, holistická lékařská metoda, prastará indická nauka.

První písemné zmínky jsou staré více jak 5 000 let. Poprvé zaznamenána ve Védách, nejstarší zachovalé literatuře na světě. Toto učení pochází z Indie. Je to nauka o způsobu života, vycházející z přírodních zákonů. Učí pochopit tyto zákony a jejich vliv na náš organismus jako celek.

PRINCIPEM učení Ájurvédy je to, jak dosáhnout harmonie těla, mysli a ducha, a zároveň tento stav harmonie žít v přítomnosti každý den. Díky tomu, dosáhneme zdraví, spokojenosti, schopnosti rychle a dobře se rozhodnout v pracovních i životních situacích a snadno vyřešíme nepříjemné každodenní situace.